リンパドレナージュ用ドライブラシデュオの使い方

クイックアンサー

リンパドレナージュをサポートするには、ドライブラシデュオを使用し、足から始めて心臓に向かって、しっかりと優しいストロークでブラッシングします。最良の結果を得るには、シャワーの前に乾いた肌に行ってください。

ドライブラッシングのステップバイステップテクニック

1. 乾いた肌から始めます： 完全に乾いた肌に、シャワーの前にブラッシングします。ブラシを濡らさないでください。水分は摩擦を減らし、細菌が繁殖する可能性があります。 肌にローションやオイルが付いていないことを確認し、引きずりを防ぎます。
2. 足から始めます： ボディ用ブラシを使用して、足の裏から脚を上に向かって、常に心臓に向かって長く一貫したストロークをします。軽い圧力を使います。目標は刺激することであり、こすることではありません。 数分以上続く赤みが見られたら、圧力を弱めてください。
3. 胴体と腕に移動します： 手から肩に向かって、下腹部から胸に向かってブラッシングします。お腹や脇の下では円を描くように動かし、リンパの流れを促進します。 傷のある肌、静脈瘤、最近の傷跡の上はブラッシングしないでください。
4. フェイス用ブラシで仕上げます： 小さなブラシを顔と首に使用し、顔の中心から上向き、外側に向かってストロークします。非常に優しく行ってください。顔の皮膚はより薄く、敏感です。 刺激を防ぐため、目の周りは完全に避けてください。
5. シャワーと保湿： ブラッシング後、シャワーを浴びて古い角質を洗い流し、天然オイルやローションで保湿し、肌を落ち着かせます。ブラシは週に1回、中性洗剤で洗い、自然乾燥させてください。 ブラシは6～12ヶ月ごと、または毛が曲がったら交換してください。

Primally Pure ドライブラシデュオ

• ドライブラシデュオ: このデュオは、肌をデトックスし明るくするための二重の効果を提供し、蓄積物をバフで取り除き、表面下の皮膚組織をデトックスします。ボディ用ブラシとフェイス用ブラシの両方が含まれているため、別々のツールを必要とせずに全身のリンパドレナージュブラッシングを実践できます。